KBT är den modell som Socialstyrelsen rekommenderar för att behandla vad som faller under problematiskt spel om pengar eller spelberoende. Inom KBT använder man en modell som utgår från de faktorer som påverkar de stimuli som är kopplade till spel om pengar (dvs hur förstärks anledningarna bakom spelandet). I terapin ingår att kartlägga spelets omfattning, intensitet och hur länge spelandet har pågått. Detta görs via självskattningsformulär så att både jag som terapeut och den som söker för problematik med spel om pengar kan få en utgångspunkt. När terapin börjar kartläggs även den övriga psykiska hälsan för att ge förståelse kring reaktioner och hur personens mående har blivit påverkat över tid.
Alla med ett problematiskt spelande upplever en kontrollförlust men trots att spela om pengar har en negativ inverkan på personens mående och liv fortsätter spelandet. Det är här vi hittar kärnan till att den som söker får en förståelse kring varför hen inte kan sluta utan hjälp. Vi tittar sen tillsammans också på tankarna bakom spelandet och försöker hitta motiverande faktorer till att greppa tag om situationen. Personens varför blir också del av målsättningen.
Något som är hjälpsamt för alla med en beroendeproblematik är just att se kopplingen mellan tanke-känsla-beteende för att själva se hur dom är påverkade av situationen och hur allt hänger ihop. Vid problematiskt spel om pengar eller beroende överlag så kan individen ofta se hur det går allt fortare mellan tanken att spela, den känslomässiga reaktionen både av förluster men även vinster och hur dessa göder vidare spelandet i en ond cirkel. Allt snurrar fortare och fortare och när man står mitt i är det omöjligt att själv se hur vägen ut kan se ut.
För mer information om spelmissbruk och beroendefrågor generellt se min hemsida.
Vänligen
Jenny Eriksson
Terapirummet Örebro
