Kognitiv beteendeterapi

Önskar du förändring i ditt liv, men känner dig fast i gamla mönster? KBT-terapi ger dig möjligheten att utforska dig själv, identifiera hinder och hitta vägen till önskad förändring.

I terapin kartlägger vi dina behov, ser till din önskade förändring och använder nya verktyg för att du ska leva livet som du vill. 

Individuell terapi

Med individuell terapi…

Ungdomsterapi

Ungdomsterapi för ungdomar från 17 år…

Samtalsterapi online

Smart, enkelt och trggt med samtalsterapi online…

Du kanske också är intresserad av

Stödsamtal

Jag erbjuder stödsamtal…

Riskbruk

Få hjälp med riskbruksfrågor…

Anhörigstöd

Jag erbjuder anhörigstöd…