Att arbeta med människor är dynamiskt och som KBT- och Beroendeterapeut har jag insett att yrket i sig är ett hantverk som nog aldrig blir helt klart. Några lärdomar som jag bär med mig: Sorg kommer som vågor och existerar i lager. Att sörja både det som varit och det som aldrig blev är lika…
Livet som vi lever är trots allt begränsat. Med det sagt så lever vi idag. Vi bär alla på något ”bagage” som troligtvis påverkar oss på något vis. Det kan tynga ned dig, det kan agera som en sköld för djupare relationer, men det kan också vara något du använder för att ta dig fram…
Vi människor lär oss hela tiden att förhålla oss till livet på olika sätt. Ibland behöver vi ta ett steg bakåt och se om vår bild av hur vi vill förhålla oss stämmer överens med hur vi faktiskt gör idag. Att sedan att välja annorlunda för att det gynnar dig på lång sikt innebär små…