Vi som arbetar som terapeuter använder oss själva som verktyg och det är viktigt att även vi följer den kunskap som vi förmedlar till er klienter. Det är lätt att även vi terapeuter fortsätter i våra hjulspår och inte stannar upp och reflekterar över vårat egna läge. Så blev det i förra veckan för min…
KBT-modellen för spelproblem/spelberoende tittar på inre och yttre stimuli som är associerade med spel om pengar. Dessa stimuli länkas ihop med fysiologiska och emotionella komponenter som i sin tur leder till upplevd kontrollförlust och tankar om spelandet. Responsen på stimuli, kontrollförlusten och tankar är beteendet som allt mynnar ut i, dvs sökandet efter möjligheten att…
När modul 2 är klar så går vi över till modul 3. Under modul 3 inom ramen för KBT-behandling för spelberoende går vi igenom hemuppgifter samt fortsätter samtala kring din motivation. Jag kommer intervjua dig kring din spelhistorik och vi analyserar även ditt spelbeteende såsom det ser ut idag. Vi kommer titta på och diskutera…
När den kartläggande fasen i spelberoendebehandling är klar går vi över till modul 2 där vi fokuserar på psykoedukation. Psykoedukation är ett ord vi använder inom vård och behandling som egentligen betyder riktad information till de med psykiska besvär om problemet i sig. I detta fall talar vi om psykoedukation kring spelberoende. Vi kommer då…
KBT-behandling vid spelberoende delas in i olika moduler. Initialt träffas vi för att jag som terapeut ska kunna ge dig information om behandlingen, göra en bedömning av din nuvarande situation och att vi tillsammans ska sätta en målsättning för din behandling. Olika skattningsskalor kommer användas för att dels mäta din nuvarande situation med spel men…
Att vilja förändra sig på något sätt eller veta att som det är idag är inte så man önskar må eller leva är en sak. Men att ta sig för själva förändringen är en annan. Tricket med förändring är just att vi som individer kan bara förändra oss själva och hur mycket vi än vill…
KBT-terapi är den terapiform som rekommenderas av Socialstyrelsen vid behandling av olika typer av beroende. Socialstyrelsen uppdrag (bland annat) är att ta fram nationella riktlinjer för till ex beroendevård och däri rekommendera vad forskningen säger fungerar. Det viktigaste med terapeutiska samtal vid till ex alkoholberoende eller spelmissbruk är att terapeuten i fråga har kunnighet inom…
Centralförbundet för alkohol- och narkotikaupplysning har gett ut en studie där yrkesgrupper har kopplats till alkoholvanor. Studien är intressant då den belyser skillnader i alkoholvanor mellan större yrkesgrupper i relation till skador som alkoholen har lett till. I rapporten tar CAN hänsyn till fyra olika aspekter och sätter dessa i relation till yrkesgrupperna som studerats.…
Att hitta de verktyg man behöver för att kunna hantera livet annorlunda kan tyckas som att hitta en nål i en höstack. När parterapin påbörjas kan det kännas oöverstigligt att man ska känna en lättnad i livet och kanske även hitta tillbaka till den relation man har haft eller förändra så att den relation man…
Det är alltmer vanligt att individer fastnar i ett destruktivt missbruk av spel om pengar. Idag med teknologin i handen kan individer spela bort hela sin lön inom loppet av minuter. Lagstiftningen hinner inte med och det är svårt att agera gentemot utländska aktörer. Den som har ett spelmissbruk hinner ofta fastna i fällan innan…