{"id":2345,"date":"2024-10-16T10:04:59","date_gmt":"2024-10-16T08:04:59","guid":{"rendered":"https:\/\/terapirummetorebro.se\/?p=2345"},"modified":"2024-10-16T10:04:59","modified_gmt":"2024-10-16T08:04:59","slug":"kbt-behandling-vid-spelberoende-5","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/terapirummetorebro.se\/en\/kbt-behandling-vid-spelberoende-5\/","title":{"rendered":"KBT-behandling vid spelberoende"},"content":{"rendered":"<p>En viktig del av att kunna sluta spela om pengar p\u00e5 l\u00e5ng sikt \u00e4r att fylla tiden och energin med andra aktiviteter som gynnar det liv man h\u00f6gst troligast vill leva. En individ med spelberoende\/spelmissbruk sitter ofta i en sits d\u00e4r andra aktiviteter av olika anledningar har f\u00e5tt flytta till baks\u00e4tet. Ofta p\u00e5 grund av pengar men ocks\u00e5 den p\u00e5verkan som spelberoendet har p\u00e5 den psykiska h\u00e4lsan med stress, \u00e5ngest, problematik i relationer eller problematik d\u00e5 relationer har tagit avst\u00e5nd.<\/p>\n<p>Som del av sessionen kring aktiviteter g\u00f6rs en kartl\u00e4ggning av hur det ser ut idag och hur det \u00f6nskat kan se ut samt vilka aktiviteter som tidigare har f\u00e5tt dig att m\u00e5 b\u00e4ttre. Behandlingen handlar inte bara om att sl\u00e4cka ut beroendet utan att ers\u00e4tt med aktiviteter som gynnar ett bra liv.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Hur g\u00f6r du idag med aktiviteter? Har du aktiviteter som f\u00e5tt falla \u00e5t sidan p\u00e5 grund av spelberoende\/spelmissbruk? Kan du identifiera aktiviteter som faktiskt f\u00e5r dig att m\u00e5 bra?<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Med \u00f6nskan om en fin dag.<\/p>\n<p>V\u00e4nligen<\/p>\n<p>Jenny Eriksson<\/p>\n<p>Terapirummet \u00d6rebro<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>En viktig del av att kunna sluta spela om pengar p\u00e5 l\u00e5ng sikt \u00e4r att fylla tiden och energin med andra aktiviteter som gynnar det liv man h\u00f6gst troligast vill leva. En individ med spelberoende\/spelmissbruk sitter ofta i en sits d\u00e4r andra aktiviteter av olika anledningar har f\u00e5tt flytta till baks\u00e4tet. Ofta p\u00e5 grund av&hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":2198,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-2345","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-nyheter","category-1","description-off"],"translation":{"provider":"WPGlobus","version":"3.0.1","language":"en","enabled_languages":["sv","en"],"languages":{"sv":{"title":true,"content":true,"excerpt":false},"en":{"title":false,"content":false,"excerpt":false}}},"aioseo_notices":[],"jetpack_publicize_connections":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/terapirummetorebro.se\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2345","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/terapirummetorebro.se\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/terapirummetorebro.se\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/terapirummetorebro.se\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/terapirummetorebro.se\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2345"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/terapirummetorebro.se\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2345\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2347,"href":"https:\/\/terapirummetorebro.se\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2345\/revisions\/2347"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/terapirummetorebro.se\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2198"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/terapirummetorebro.se\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2345"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/terapirummetorebro.se\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2345"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/terapirummetorebro.se\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2345"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}