Att hitta de verktyg man beh\u00f6ver f\u00f6r att kunna hantera livet annorlunda kan tyckas som att hitta en n\u00e5l i en h\u00f6stack. N\u00e4r parterapin p\u00e5b\u00f6rjas kan det k\u00e4nnas o\u00f6verstigligt att man ska k\u00e4nna en l\u00e4ttnad i livet och kanske \u00e4ven hitta tillbaka till den relation man har haft eller f\u00f6r\u00e4ndra s\u00e5 att den relation man har idag blir b\u00e4ttre. M\u00e5nga par d\u00e4r en partner har levt med en beroendesjukdom \u00e4r s\u00e5 pass p\u00e5verkade att n\u00e4r nykterhet, drogfrihet eller spelfrihet uppn\u00e5s av partnern s\u00e5 k\u00e4nns inte personen igen. Genom att samtala om det sv\u00e5ra, det som varit och genom att plocka ut beroendet och s\u00e4tta det vid sidan av relationen s\u00e5 kan man ta steg fram\u00e5t. Ibland \u00e4r det f\u00f6rsta steget att kunna acceptera och s\u00e4ga att “jag vet inte om detta h\u00e5ller, vi \u00e4r inte lyckliga”. Det steget kan vara stort nog och sv\u00e5rt nog men det kan ocks\u00e5 vara b\u00f6rjan p\u00e5 n\u00e5got nytt.<\/p>\n
N\u00e4r en relation \u00e4r byggd inom ramen f\u00f6r ett beroende s\u00e5 beh\u00f6ver grunden f\u00f6r relationen byggas om. Genom IBCT (Integrative behavioral couple therapy) s\u00e5 f\u00e5r paret l\u00e4ra sig att acceptera hur det ser ut och vart dom befinner sig som individer f\u00f6r att sedan ta steg fram\u00e5t mot den partner dom \u00f6nskar kunna vara och mot den relation dom \u00f6nskar kunna ha. Ibland \u00e4r processen en v\u00e4g mot separation och ibland \u00e4r den en v\u00e4g mot reparation. Likv\u00e4l \u00e4r processen n\u00f6dv\u00e4ndig.<\/p>\n
Intresserad av att veta mer om IBCT se https:\/\/terapirummetorebro.se\/parterapi\/<\/p>\n
<\/p>\n
Med \u00f6nskan om en fin kv\u00e4ll<\/p>\n
Jenny Eriksson<\/p>\n
Terapirummet \u00d6rebro<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Att hitta de verktyg man beh\u00f6ver f\u00f6r att kunna hantera livet annorlunda kan tyckas som att hitta en n\u00e5l i en h\u00f6stack. N\u00e4r parterapin p\u00e5b\u00f6rjas kan det k\u00e4nnas o\u00f6verstigligt att man ska k\u00e4nna en l\u00e4ttnad i livet och kanske \u00e4ven hitta tillbaka till den relation man har haft eller f\u00f6r\u00e4ndra s\u00e5 att den relation man…<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":2221,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-2224","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-nyheter","category-1","description-off"],"translation":{"provider":"WPGlobus","version":"3.0.1","language":"en","enabled_languages":["sv","en"],"languages":{"sv":{"title":true,"content":true,"excerpt":false},"en":{"title":false,"content":false,"excerpt":false}}},"aioseo_notices":[],"jetpack_publicize_connections":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/terapirummetorebro.se\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2224","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/terapirummetorebro.se\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/terapirummetorebro.se\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/terapirummetorebro.se\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/terapirummetorebro.se\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2224"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/terapirummetorebro.se\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2224\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2227,"href":"https:\/\/terapirummetorebro.se\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2224\/revisions\/2227"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/terapirummetorebro.se\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2221"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/terapirummetorebro.se\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2224"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/terapirummetorebro.se\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2224"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/terapirummetorebro.se\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2224"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}